Häufig stehen wir unter erheblichen Zeitdruck und erleben täglich emotionale und körperliche Belastungen. Außerdem fühlen wir uns in unserer Rolle manchmal machtlos und als Opfer des Gesundheitssystems oder des Unternehmens. Fühlst du dich auch manchmal frustriert? Nicht wertgeschätzt? Und irgendwie immer an der Grenze deiner psychischen und physischen Belastungsgrenze? Hast du den Eindruck, nie jemanden gerecht zu werden? Diese Gefühle und Gedanken kenne ich nur zu gut! Doch wir sind keine Opfer des Systems, denn wir haben die Macht die Beziehung zu uns selbst und unseren Kolleginnen und Kollegen zu verändern. Indem wir lernen, auf unsere eigenen Bedürfnisse und Haltungen zu achten, können wir Veränderungen initiieren. Denn Arbeit muss nicht auf Angst und Leistungsdruck basieren, sondern darf Freude und Leichtigkeit sein.
Inhalte
• Die Bedeutung des Selbstwertgefühls und beeinflussende Faktoren
• Reflexion des Selbstwertes und der Einfluss auf die mentale und emotionale Gesundheit
• Der Zusammenhang zwischen Gedanken, Emotionen, Körper und Verhaltensmuster
• Eigene Stärken erkennen
• Meditationsübungen
Zielgruppe
Praxisanleitende, Mentorinnen und -mentoren, (Heilerziehungs-) Pflegende, Pflegehelfer/innen, Erzieherinnen und Erzieher, Sozialassistenten, Interessierte
Referentin
Nicole Lipinski, Dozentin/ Trainerin/ Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation im Gesundheitswesen
Seminargebühr
125,00 EUR
inkl. Speisen und Getränken
Akkreditierung
Diese Fortbildung ist mit 8 Punkten bei der Registrierung beruflich Pflegender akkreditiert.
Termin
Do, 11.09.2025, Quedlinburg
08:00 – 15:00 Uhr
